Aree di competenza
Rilassati e distenditi fino al cambiamento
Supporto completo
Insieme, attraverso il dialogo, approfondiamo la ricerca delle cause del tuo squilibrio fisico, siano esse emozioni, sentimenti o schemi di pensiero. Il mio obiettivo è darti la possibilità di assumerti la responsabilità dell’equilibrio del tuo corpo. I compiti e le tecniche che ricevi possono avere un impatto a lungo termine sul tuo equilibrio e sul tuo benessere.
Massaggi
Sei stressato dopo una giornata impegnativa? Soffri di mal di schiena a causa di una seduta prolungata o di una postura forzata al lavoro? Nel Tempio del Riposo, ti offro un'ampia gamma di massaggi personalizzati che ti aiuteranno a rilassarti, a ripristinare l'energia e a migliorare il tuo benessere generale.
I migliori servizi offerti
I miei clienti utilizzano principalmente il supporto olistico ed il classico massaggio svedese.

01
Massaggio classico svedese
Adatto quando hai bisogno di completo relax e riduzione dello stress.
02
Massaggio con agopuntura secondo Penzl
Quando hai bisogno di supporto per ristabilire l’equilibrio del corpo e alleviare il dolore.
03
Supporto completo con essenze naturali
Le essenze floreali hanno lo scopo di agire sugli aspetti emotivi e mentali della salute.
Prenotazione
Vuoi prenotare un appuntamento o hai altre domande?
Chiamami allo +386 40 165 494 o prenota semplicemente un appuntamento tramite il modulo di contatto. Mi trovo a Mladinska ulica 5 a Capodistria.
Domande frequenti
01.
SUL REIKI
Respiro di vita
Cos'è il Reiki?
Il Reiki è una tecnica giapponese delicata ma estremamente efficace per sostenere l’equilibrio fisico e mentale, basata sul trasferimento dell’energia vitale universale attraverso l’imposizione delle mani. Il Reiki si concentra sull’attivazione dei naturali processi di equilibrio del corpo e favorisce il rilassamento e l’armonizzazione energetica.
Come funziona?
In un trattamento Reiki, il praticante (facilitatore) agisce come un canale che dirige verso di te l’energia cosmica. Il tuo corpo riceve esattamente la quantità di energia di cui ha bisogno per ripristinare il suo equilibrio interno. Durante il trattamento avvertirete un profondo rilassamento, talvolta un piacevole calore, un formicolio o onde di energia che attraversano il corpo.
Quali sono gli effetti sul corpo?
Il Reiki aiuta a rilasciare tensioni e stress, favorisce la rigenerazione e consente un migliore equilibrio emotivo. Questa tecnica supporta l’organismo nell’eliminazione delle tossine, nel potenziamento dell’energia vitale e nei processi di rigenerazione dei tessuti. Reiki non è solo una tecnica di supporto per alleviare i sintomi, ma sostiene profondamente il tuo personale processo di trasformazione e crescita.
Quando è consigliato?
- Rilassamento profondo: riduce lo stress e la tensione nel corpo
- Equilibrio emotivo: Supporta l’armonia interiore e un maggiore senso di pace
- Autoguarigione: attiva il naturale processo di rivitalizzazione del corpo
- Crescita personale: Aumenta la forza interiore e la connessione con il proprio essere
- Nessun limite: ricevi tanto Reiki quanto il tuo corpo è pronto a riceverlo
Come è il trattamento?
Durante il trattamento ti sdraierai comodamente in una posizione rilassata, mentre il facilitatore dirigerà l’energia attraverso il tuo corpo mediante l’imposizione delicata delle mani. Il trattamento in sé è delicato, rilassante e completamente sicuro, poiché l’energia Reiki funziona a tutti i livelli: fisico, emotivo e mentale.
Il Reiki viene spesso utilizzato anche come supplemento ad altre tecniche, come i massaggi o la reintegrazione cranio-sacrale, poiché supporta ulteriormente il processo più profondo di armonizzazione e rivitalizzazione del corpo.
Per chi è?
Il Reiki è adatto a tutti: a chi cerca relax, benessere o supporto per ripristinare l’equilibrio fisico, così come a chi cerca di rafforzare la propria forza interiore e l’equilibrio emotivo. Che tu abbia a che fare con problemi fisici, sfide emotive o semplicemente desideri mantenere la tua vitalità, Reiki può aiutarti.
02.
A proposito di APM - Massaggio con agopuntura secondo Penzl
Un modo naturale per l'equilibrio del corpo
Cos'è l'APM?
Hai sentito parlare dei meridiani , ma non sei sicuro di cosa significhino esattamente? Potresti pensare che abbia qualcosa a che fare con la spiritualità o che funzioni solo se crediamo in loro. È vero che l’effetto placebo ha un ruolo, ma l’APM (Penzl Acupuncture Massage) è molto più che una semplice convinzione.
Il nostro corpo è circondato dal sistema fasciale , una complessa rete di tessuto connettivo che sostiene muscoli e organi. La fascia è costituita da acqua, collagene e fibre elastiche che fungono da canali di comunicazione. I meridiani , schemi di tensione nel sistema fasciale, sono i canali attraverso i quali viaggia l’energia – qi, chi o prana . Questi canali svolgono un ruolo vitale nella trasmissione di informazioni in tutto il corpo, influenzando la nostra salute e il nostro benessere generale.
Cosa sono i meridiani?
I meridiani si dividono in yin e yang . Yin rappresenta la tenerezza, il riposo, l’umidità e la notte, mentre lo yang simboleggia l’attività, la forza, il calore e il giorno. Stabilire un equilibrio tra l’energia yin e yang è la chiave per un equilibrio corporeo ottimale.
Come funziona?
L’APM si basa sulla stimolazione delicata dei meridiani con uno speciale bastoncino metallico. Ciò incoraggia il corpo a ristabilire l’equilibrio energetico. Quando l’energia in eccesso viene rilasciata e i blocchi vengono rimossi, il corpo può vivere in armonia, raggiungendo un equilibrio fisico e un benessere ottimali.
Quali sono gli effetti sul corpo?
Gli effetti a lungo termine dell’APM sono possibili solo con un approccio olistico alla salute .
Ciò significa che, oltre all’APM, dobbiamo anche assumerci la responsabilità del nostro benessere: abbastanza esercizio fisico, una dieta sana, un apporto sufficiente di acqua (almeno 1,5 L al giorno) e l’abbandono di abitudini dannose sono la chiave per un miglioramento duraturo nella salute.
Quando è consigliato?
- Per l’emicrania
- Sindrome del burnout
- Depressione
- Infiammazione acuta dei muscoli e delle articolazioni
- Distorsioni
- Problemi con gli organi interni
- Come supporto prima e dopo le operazioni
03.
Cosa significa CEPM TAPING?
Il taping CEPM si riferisce a uno speciale metodo di bendaggio, che appartiene al gruppo di tecniche di incollaggio di elastici su determinate parti del corpo. Questo tipo di taping prevede l’utilizzo di fasce elastiche che aiutano a sostenere i muscoli, le articolazioni e a migliorare la circolazione sanguigna e il flusso linfatico.
Tali metodi di bendaggio sono spesso utilizzati nella medicina sportiva e nella fisioterapia per favorire il recupero da infortuni, ridurre il dolore o aumentare le prestazioni muscolari durante l’attività fisica. Sollevando la pelle e migliorando il movimento sottostante, questi nastri possono aiutare a ridurre l’infiammazione o il gonfiore.
04.
Supporto con preparati erboristici ed essenze floreali
I preparati naturali , come le tinture madri e i macerati glicerici , contengono principi attivi che aiutano dolcemente l’organismo a ritornare in equilibrio. Sono modi sicuri e naturali per supportare vari squilibri e rafforzare i processi di recupero del corpo.
Con l’aiuto di essenze floreali di Bach e australiane , fornisco un supporto energetico sottile che aiuta a identificare e regolare le emozioni. Queste essenze ti permettono di connetterti con te stesso, che è la chiave per sviluppare la coscienza ed eliminare schemi di pensiero inutili.

Sono disponibile su appuntamento
Contatto
Cogli l’occasione per migliorare il tuo benessere! Non indugiare e fai il primo passo verso il relax e l’equilibrio. Prenota il tuo appuntamento oggi! Se hai domande da sottopormi, non aver paura di chiedere: sono qui per aiutarti.
posizione dello studio
Mladinska ulica 5, 6000 Koper
orario di lavoro
previo accordo
contatto
Telefono: +386 40 165 494
E-mail:
tempeljoddiha@gmail.com